Como limpar tapete de yoga: o guia completo por tipo de materialO tapete de yoga acumula mais do que memórias de prática. Suor, oleosidade da pele, poeira do chão, resíduos do estúdio ou da sala de casa. Tudo isso se deposita na superfície ao longo d...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 02/03/2026
Como escolher o tapete de yoga ideal: guia completo de tamanho, espessura, material e aderênciaO tapete é o primeiro lugar onde a prática acontece. Antes da respiração se aprofundar, antes do corpo encontrar a postura, os pés tocam a superfície. As m...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 25/02/2026
O Poder de um Guarda-Roupa InteligenteUm dos maiores desafios do cotidiano é a escolha de looks, não é mesmo? Vivemos em uma rotina onde tomamos, em média, mais de 30 mil decisões por dia, e muitas delas começam logo pela manhã, diante do guarda-roup...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 29/01/2026
O tapete de yoga aveludado se diferencia dos modelos tradicionais principalmente pela sua textura macia e acabamento sofisticado, que proporcionam uma experiência sensorial mais acolhedora durante a prática de yoga. Em vez da superfície emborrachada ...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 22/01/2026
Dicas para se exercitar com segurança no verão!O verão chega e a primeira coisa que vem em nossas cabeças: VOU TREINAR NA RUA, NO PARQUE, NA PRAÇA! Ótima opção, mas lembre dos cuidados que devemos levar em consideração. A princípio recorremos a ativi...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 10/10/2024
Por Diana Carneiro, The Ocean YogaA nossa respiração tem um enorme poder de modelar o nosso estado de espírito, os níveis de energia e a qualidade do nosso sono. Através de diferentes técnicas respiratórias podemos melhorar a qualidade e a duração do...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 03/05/2023
Se você está buscando mudanças positivas em sua vida, a prática de Sankalpa pode ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal. Neste post, vamos compartilhar com você as etapas para criar um sankalpa eficaz e algumas dicas para incorporá-lo e...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 16/03/2023
Primeiramente é preciso lembrar que, da sabedoria indiana de milenar, nasceram filosofias e técnicas que se mantêm vivas e atuais até os dias de hoje em todo o mundo.Antigos mestres indianos foram os responsáveis por um elaborado sistema investigativ...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 17/10/2022
Neste post você vai conhecer uma seleção de 20 frases famosas, ditas por pessoas importantes na propagação dessa cultura Milenar que é o Yoga! Leia, absorva, interprete e reflita sobre cada uma delas!Em constante crescimento nos últimos anos, o Yoga ...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 08/08/2022
O processo de autoconhecimento profundo e completo, através da expansão da consciência, é um dos resultados do despertar da Kundalini.Para saber mais sobre o que é, qual a relação com os chakras e como despertar a Kundalini, leia o artigo abaixo.O QU...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 27/05/2021
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