Começar a fazer Yoga parte da vontade de querer realizar alguma mudança em si mesmo. Uma prática de Yoga para iniciantes exige a compreensão de que cada corpo e cada necessidade precisa ser olhada de maneira diferente.Para muitas pessoas que estão in...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 13/09/2022
Os Bandhas, Mudras e Kriyas são as técnicas mais características do conjunto de práticas do Hatha Yoga. No entanto, são pouco conhecidas e praticadas em seus objetivos mais fundamentais.Neste artigo você vai saber mais sobre cada uma delas e seus ben...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 16/09/2021
Observar a influência das fases da lua para realizar determinadas atividades é uma tradição milenar presente em várias culturas, além de uma maneira reconhecer e respeitar os ritmos da natureza para que possamos viver em equilíbrio e harmonia. Assim ...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 02/06/2021
Existem quatro caminhos principais do Yoga que estimulam o nosso desenvolvimento em diferentes palnos: a ação, a espiritualidade, a sabedoria e o controle mental e físico. Eles são chamados Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga e o Raja Yoga. Mas o que...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 28/01/2021
Mais lidos
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 15/03/2021
Newsletter
Se inscreva e receba nossas novidades em primeira mão!
