O Poder de um Guarda-Roupa InteligenteUm dos maiores desafios do cotidiano é a escolha de looks, não é mesmo? Vivemos em uma rotina onde tomamos, em média, mais de 30 mil decisões por dia, e muitas delas começam logo pela manhã, diante do guarda-roup...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 29/01/2026
Neste post você vai conhecer uma seleção de 20 frases famosas, ditas por pessoas importantes na propagação dessa cultura Milenar que é o Yoga! Leia, absorva, interprete e reflita sobre cada uma delas!Em constante crescimento nos últimos anos, o Yoga ...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 08/08/2022
Confira 3 exercícios que podem te ajudar ! Conheça um acessório que pode auxiliar você a proteger Joelhos e Articulações durante atividades! Entenda as principais causas dessas dores vai te ajudar no tratamento clínico e na redução dos desconfortos.D...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 05/08/2022
Você considera que come com atenção plena? Na hora da refeição, a sua mente se concentra ou fica divagando por aí?O Mindful Eating é uma abordagem da nutrição que defende a ideia de comer com consciência, focando no momento presente, o que melhora nã...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 22/11/2021
O tapete é um acessório que possui muitas utilidades, indo muito além da estética. Ele é capaz de transformar completamente um cômodo, podendo servir para demarcar ambientes, dar mais personalidade e aconchego e até melhorar a sensação térmica do loc...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 22/09/2021
Desde os anos 60, o estilo hippie faz sucesso e é adotado não só na moda, mas também na decoração de interiores. Todos seus símbolos característicos, nuances psicodélicas e cores vibrantes depositam um clima de paz e amor ao ambiente.Leia o artigo e ...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 16/09/2021
Sucesso entre os amantes do Pinterest, o boho chic tem sido cada vez mais escolhido para a decoração de ambientes. Esse estilo envolve uma pegada rústica, que mistura tons neutros e coloridos, variadas texturas e objetos decorativos, mas sempre mante...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 26/07/2021
A arte de colorir mandalas é uma técnica muito antiga usada como uma forma de terapia, sendo uma maneira eficaz de esvaziar a cabeça, manter a mente calma e tornar a vida um pouco mais colorida. No artigo abaixo você vai conhecer mais sobre a técnica...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 22/07/2021
A alimentação é um dos pilares do yoga que deve ser considerado na busca pela plenitude e pelo bem estar físico e emocional. Por isso, a prática preza por uma alimentação equilibrada, livre de excessos e de produtos que prejudiquem a saúde. Mas então...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 14/07/2021
Em meio ao estresse o qual estamos submetidos no dia-a-dia, ficamos sem tempo para recarregar nossa mente, corpo e alma. Já imaginou então ter um espaço para meditar na sua casa que te remeta à paz, tranquilidade e uma sensação única de bem-estar emo...
por Mandala Group Bem estar e Decoração LTDA 13/07/2021
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